Aprende cómo reducir el impacto del tinnitus con Oto.
¿Qué es Oto?
El tinnitus es una afección de salud muy común que afecta a millones de personas en todo el mundo. En la mayoría de los casos, el zumbido en los oídos desaparecerá para siempre. Pero para las personas que experimentan síntomas persistentes de tinnitus, hay poco alivio y puede tener un impacto muy negativo en su calidad de vida.
Oto ha sido diseñado para ayudarte a manejar los síntomas del tinnitus.
Al aprender a reducir el impacto del tinnitus, mejorarás tu salud.
Aprenderás a dormir por la noche, relajarte, ser más seguro, manejar el estrés, reducir la ansiedad y la depresión, mejorar la concentración y mucho más.
¿Cómo funciona Oto?
Esta aplicación te enseñará una variedad de métodos para reducir el impacto del tinnitus.
Lo primero que necesitas entender es que el tinnitus es una parte natural de la vida. Es parte del sistema auditivo y no podemos hacer nada al respecto.
El primer paso es identificar la fuente del problema y descubrir por qué experimentas zumbidos en los oídos.
Oto también te ayudará a dormir por la noche y relajarte.
Con Oto, puedes aprender a reducir el impacto del tinnitus y mejorar tu calidad de vida.
¿Cómo puedo empezar?
Lo mejor que puedes hacer cuando tienes tinnitus es cuidarte a ti mismo. Es por eso que puedes descargar la aplicación ahora y empezar a trabajar con Oto de forma gratuita.
Una vez que te hayas registrado, puedes empezar con el primer curso: tener una buena noche de sueño.
Puedes empezar tu primera lección ajustando la frecuencia y el volumen de tu tinnitus.
